健身私教 体能训练

733 健身私教 体能训练
├┈动态拉伸.mp4
├┈动态牵拉.mp4
├┈肥胖客户评估.mp4
├┈核心功能训练.mp4
├┈静态牵拉.mp4
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├┈灵敏训练.mp4
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├┈屈髋动作模式.mp4
├┈上肢力量训练.mp4
├┈深蹲动作模式.mp4
├┈深蹲动作模式1.mp4
├┈跳跃训练1.mp4
├┈跳跃训练2.mp4
└┈引体向上.mp4

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