孙晶老师马甲线15节

032 孙晶老师马甲线15节
├┈01第一节 腰腹评估与调整 腹横肌的评估.ts
├┈02第二节 腰腹评估与调整 腹横肌激活训练.ts
├┈03第三节 脊柱灵活性与腰围的关系.ts
├┈04第四节手法调整1 剖腹产妈妈马甲线打造.ts
├┈05第五节 手法调整2 产后妈妈腹围过大马甲线打造.ts
├┈06第六节 髋骨上滑调整 原理+松解.ts
├┈07第七节 髋骨上滑调整 训练阶段.ts
├┈08第八节 马甲线呼吸训练 呼出来的腰精.ts
├┈09第九节 离心训练打造侧腰线.ts
├┈10第十节 抗阻力打造马甲线.ts
├┈11第十一节 不同腹围私教课程思路.ts
├┈12第十二节 上腹突出私教课程思路.ts
├┈13第十三节 团课小班课上课思路.ts
├┈14第十四节团课小班课上课思路2.ts
└┈15第十五节 团课小班课上课思路3.ts

下载地址已隐藏，加入会员后显示

加入会员

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送微信omantoo

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。