校长yo 发表于 2022-4-18 11:45:06

郑多燕 6周跳操瘦身计划(完结)

044 郑多燕 6周跳操瘦身计划(完结)
├─第1阶段:整体减脂
│├┈01【10 分钟椅子操】第1节.mp4
│├┈02【10 分钟椅子操】第2节.mp4
│├┈03【10 分钟椅子操】第3节.mp4
│├┈04【10 分钟甩油操】第1节.mp4
│├┈05【10 分钟甩油操】第2节.mp4
│├┈06【10 分钟甩油操】第3节.mp4
│├┈07 2套操复习课.mp4
│├┈08 【10 分钟紧致操】第1节.mp4
│├┈09【10 分钟紧致操】第2节.mp4
│├┈10【10 分钟紧致操】第3节.mp4
│├┈11【10分钟甩肉操】第1节.mp4
│├┈12【10分钟甩肉操】第2节.mp4
│├┈13【10分钟甩肉操】第3节.mp4
│├┈14 2套操复习课.mp4
│└┈发刊词.mp3
├─第2阶段:局部瘦身
│├┈15【瘦大腿操】第1节.mp4
│├┈16【瘦大腿操】第2节.mp4
│├┈17【瘦大腿操】第3节.mp4
│├┈18【瘦肚子操】第1节.mp4
│├┈19【瘦肚子操】第2节.mp4
│├┈20【瘦肚子操】第3节.mp4
│├┈21 2套操复习课.mp4
│├┈22【瘦手臂操】第1节.mp4
│├┈23【瘦手臂操】第2节.mp4
│├┈24【瘦手臂操】第3节.mp4
│├┈25【瘦副乳操】第1节.mp4
│├┈26【瘦副乳操】第2节.mp4
│├┈27【瘦副乳操】第3节.mp4
│└┈28 2套操复习课.mp4
├─第3阶段:全身塑型
│├┈29【美背操】第1节.mp4
│├┈30【美背操】第2节.mp4
│├┈31【美背操】第3节.mp4
│├┈32【美臀操】第1节.mp4
│├┈33【美臀操】第2节.mp4
│├┈34【美臀操】第3节.mp4
│├┈35 2套操复习课.mp4
│├┈36【天鹅颈操】第1节.mp4
│├┈37【天鹅颈操】第2节.mp4
│├┈38【天鹅颈操】第3节.mp4
│├┈39【小蛮腰操】第1节.mp4
│├┈40【小蛮腰操】第2节.mp4
│├┈41【小蛮腰操】第3节.mp4
│└┈42 2套操复习课.mp4
└─第4:特别赠送
└─├┈43【产后瘦身操】.mp4
└─├┈44【节日瘦身操】.mp4
└─└┈发刊词.mp3

**** Hidden Message *****

雷7174 发表于 2022-4-18 15:41:37

学习了,不错

snowolf 发表于 2022-4-20 13:29:01

谢谢楼主!谢谢楼主!谢谢楼主!谢谢楼主!

很有粪量的人 发表于 2022-4-20 19:12:10

二位好岗位和为何物学习了,不错

xiaobin66666 发表于 2022-4-21 11:25:00

ting10555 发表于 2022-4-22 08:00:37

不知该说些什么

溟鲲 发表于 2022-4-22 09:07:09

看帖回帖是美德!

莲子 发表于 2022-4-28 21:24:23

有道理。。。

乔安大胖迪 发表于 2022-6-14 12:58:21

钱钱到手!不错不错学习了,不错

wx_微信用_dMkWl 发表于 2022-10-17 16:51:55

楼主辛苦了!感谢无私分享!

悠然网络 发表于 2022-10-18 09:34:06

弱弱的冒个泡!支持一下啦
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