校长yo 发表于 2021-11-1 09:15:42

阿斯汤加第一序列站立练习

744 阿斯汤加第一序列站立练习
├┈1.太阳式A.MP4
├┈2.太阳式B.MP4
├┈3.太阳式A.B口令练习.MP4
├┈4.前屈式AB.三角式AB.侧角式AB.MP4
├┈5.双角式ABCD.MP4
├┈6.加强侧伸展、手抓大脚趾、站立半莲花前屈.MP4
├┈7.幻椅式、战士一式、战士二式.MP4
└┈8.太阳式A、B及站立部分口令练习.MP4
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xieyoude 发表于 2021-11-1 12:18:59

我是来刷分的我是来刷分的

907470280 发表于 2021-11-1 21:58:21

wuyuecncom 发表于 2021-12-6 00:01:32

谢谢分享!谢谢楼主!看帖回帖是美德!我是来刷分的

莲子 发表于 2022-1-9 18:57:31

钱钱到手!

悠然网络 发表于 2022-10-19 00:48:45

楼主辛苦了!写的真的很不错
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