校长yo 发表于 2021-10-30 11:57:00

刘希芳小工具瑜伽

708 刘希芳小工具瑜伽
├─笔记
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│└┈16.pdf
├┈01维秘训练原理及波速球精准训练.mp4
├┈02【波速球】速瘦围度+减重（理论+动作示范）.mp4
├┈03【波速球】波速球马甲线+mei背。6.mp4
├┈04波速球马甲线+美臀美腿.mp4
├┈05【波速球】综合训练+mei腿6.mp4
├┈06【水壶铃】热身+马甲线有氧训练.mp4
├┈07水壶铃综合练习.mp4
├┈08波速球&水壶铃组合课程.mp4
├┈09药球有氧+马甲线训练.mp4
├┈10药球臀推练习.mp4
├┈11【药球】综合训练.mp4
├┈12【普拉提环】精准训练.mp4
├┈13【普拉提环&波速球】组合训练.mp4
├┈14【阻力带】有氧训练+马甲线.mp4
├┈15【炮筒子】精准训练.mp4
└┈16维秘课程编排.mp4
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907470280 发表于 2021-10-30 19:58:21

xieyoude 发表于 2021-10-31 11:13:34

帮帮顶顶！帮帮顶顶！帮帮顶顶！帮帮顶顶！

yangeeq 发表于 2021-10-31 14:27:15

写的真的很不错

wuyuecncom 发表于 2021-12-5 23:09:54

路过，学习下学习了，不错沙发！沙发!学习了，谢谢分享

莲子 发表于 2022-1-9 18:48:38

写的真的很不错

悠然网络 发表于 2022-10-19 02:39:43

这是什么东东啊相当不错

wx_微信用_dMkWl 发表于 2023-1-3 21:56:10

多谢楼主分享，回帖是种美德

惠爱YOGA 发表于 2023-1-10 22:10:24

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