校长yo
发表于 2021-10-29 10:25:09
健身进阶【精准】精准背部
681 健身进阶【精准】精准背部
├┈1、骨头关节运动解剖学.mp4
├┈2、背部肌群的运动解剖学.mp4
├┈3、背部肌群定点训练方法.mp4
├┈4、背部训练下拉动作详解.mp4
├┈5、背部训练划船类动作详解.mp4
└┈课程补充：关于肩胛骨中立位以及下拉的力学结构象限.mp4
**** Hidden Message *****
907470280
发表于 2021-10-29 16:28:55
fxd2006
发表于 2021-10-30 10:19:23
感谢无私分享！我是个凑数的
xieyoude
发表于 2021-10-30 17:10:06
不错不错不错不错
雷7174
发表于 2021-11-1 14:10:56
学习了，谢谢分享
wuyuecncom
发表于 2021-12-5 22:26:15
感谢无私分享！写的真的很不错收益 匪浅我抢沙发~
莲子
发表于 2022-4-25 23:16:06
帮你顶下哈！
wyk335858575
发表于 2022-5-7 19:55:54
我路过..
haifeng
发表于 2022-5-21 22:17:57
谢谢分享！
悠然网络
发表于 2022-10-19 13:01:26
看帖回帖是美德！有竞争才有进步
悠然网络
发表于 2022-10-19 18:07:31
谢谢分享！不错不错
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