校长yo 发表于 2021-10-13 08:15:21

臀腿高阶训练课9节

212 臀腿高阶训练课9节
├┈腿臀调整高阶课07（几款外展器械精华）.mp4
├┈腿臀调整高阶课08 （史密斯也可空手扶墙做）.mp4
├┈腿臀调整高阶课09（可徒手也可增加小器械）.mp4
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suchen 发表于 2021-10-13 08:24:59

学习了 确实不错

907470280 发表于 2021-10-13 09:02:08

溟鲲 发表于 2021-10-13 09:54:22

谢谢楼主！不错不错

xieyoude 发表于 2021-10-13 19:16:42

不知该说些什么不知该说些什么

莲子 发表于 2021-10-22 21:46:52

看帖回帖是美德！

wuyuecncom 发表于 2021-12-5 20:33:43

感谢无私分享！钱钱到手！我抢沙发~帮你顶下哈！

悠然网络 发表于 2022-10-19 15:34:34

写的真的很不错我抢沙发~

悠然网络 发表于 2022-10-19 20:40:03

我路过..相当不错
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