煜妃瑜伽球进阶课程 14节
413 煜妃瑜伽球进阶课程 14节├┈01. 消除手臂脂肪加强版.mp4
├┈02. 消除腰部脂肪加强版.mp4
├┈03. 消除腿部脂肪加强版.mp4
├┈04. 消除侧腰脂肪加强版.mp4
├┈05. 消除后背脂肪加强版.mp4
├┈06. 平衡练习综合版.mp4
├┈07. 核心练习加强版(一).mp4
├┈08. 核心练习加强版(二).mp4
├┈09. 核心练习加强版(三).mp4
├┈10. 理疗放松后背肌肉群.mp4
├┈11. 完整课堂练习(一).mp4
├┈12. 完整课堂练习(二).mp4
├┈13. 球操表演与分解.mp4
└┈14. 快速练出马甲线.mp4
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楼主辛苦了!钱钱到手! 写的真的很不错 我路过..有道理。。。有竞争才有进步先顶,好同志 我路过..相当不错
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