布朗普拉提(孙俪御用)
442 布朗普拉提(孙俪御用)├─视频课
│├┈第10节 普拉提小器械之泡沫轴.mp4
│├┈第11节 如何利用Reformer进行普拉提习练.mp4
│├┈第12节 一堂音乐普拉提教学课(上).mp4
│├┈第12节 一堂音乐普拉提教学课(下).mp4
│├┈第1节 普拉提概述.mp4
│├┈第2节 热身练习各种拉伸与核心激活.mp4
│├┈第3节 普拉提初级动作练习.mp4
│├┈第4节 普拉提初级动作练习.mp4
│├┈第5节 普拉提中级动作练习.mp4
│├┈第6节 在普拉提课程中运用瑜伽.mp4
│├┈第7节 不同类型课程规划和设计.mp4
│├┈第8节 普拉提初级课程编排.mp4
│└┈第9节 普拉提中级课程编排.mp4
└─文档
└─├┈第10节 普拉提小器械之泡沫轴.pdf
└─├┈第11节 如何利用Reformer进行普拉提习练.pdf
└─├┈第12节 一堂音乐普拉提教学课.pdf
└─├┈第1节 普拉提概述.pdf
└─├┈第2节 热身练习各种拉伸与核心激活.pdf
└─├┈第3节 普拉提初级动作练习.pdf
└─├┈第4节 普拉提初级动作练习.pdf
└─├┈第5节 普拉提中级动作练习.pdf
└─├┈第6节 在普拉提课程中运用瑜伽.pdf
└─├┈第7节 不同类型课程规划和设计.pdf
└─├┈第8节 普拉提初级课程编排.pdf
└─└┈第9节 普拉提中级课程编排.pdf
**** Hidden Message *****
学习了 确实不错 弱弱的冒个泡!看帖回帖是美德!我是来刷分的支持一下啦 路过,学习下学习了,不错
页:
[1]