校长yo 发表于 2021-9-11 09:54:20

瑜伽体式分类教学培训倒立系列

553 瑜伽体式分类教学培训倒立系列
├┈001倒立系列体式基础运动解剖学.flv
├┈002山式系列(1)Tadasana.flv
├┈003山式系列(2).flv
├┈004山式系列(3).flv
├┈005山式系列(4).flv
├┈006山式系列(5).flv
├┈007山式系列(6).flv
├┈008风吹树式(1)TiryakaTadasana.flv
├┈009风吹树式(2).flv
├┈010风吹树式(3).flv
├┈011英雄式系列(1)Virasana.flv
├┈012英雄式系列(2).flv
├┈013英雄式前屈(1).flv
├┈014英雄式前屈(2).flv
├┈015下犬式系列(1)AdhoMukhaSvanasana.flv
├┈016下犬式系列(2).flv
├┈017下犬式系列(3).flv
├┈018下犬式系列(4).flv
├┈019下犬式系列(5).flv
├┈020下犬式系列(6).flv
├┈021下犬式系列(7).flv
├┈022下犬式系列(8).flv
├┈023板式系列(1)Phalahakasana.flv
├┈024板式系列(2).flv
├┈025板式系列(3).flv
├┈026板式系列(4).flv
├┈027鸟王式Garudasana.flv
├┈028头倒立(1)SalambaSirsasan.flv
├┈029头倒立(2).flv
├┈030头倒立(3).flv
├┈031双角式三PrasaritaPadottanasana.flv
├┈032双角式三(2).flv
├┈033双角式三(3).flv
├┈034倒箭式(1)ViparitaKarniAsana.flv
├┈035倒箭式(2).flv
├┈036肩倒立(1)SalambaSarvangasana.flv
├┈037肩倒立(2).flv
├┈038犁式系列(1)Halasana.flv
├┈039犁式系列(2).flv
├┈040犁式系列(3).flv
├┈041肘倒立(1)PinchaMayurasana.flv
├┈042肘倒立(2).flv
├┈043手倒立(1)AdhoMukhaVrksasana.flv
├┈044手倒立(2).flv
└┈045手倒立(3).flv
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q1435759498 发表于 2021-9-11 12:36:02

楼主辛苦了!

莲子 发表于 2021-10-18 09:17:06

学习了 确实不错

wuyuecncom 发表于 2021-12-5 11:35:47

我路过..谢谢分享!学习了,不错过来看看的

haifeng 发表于 2022-6-17 00:14:46

收益 匪浅
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