校长yo 发表于 2021-9-11 09:11:58

陈菲7天“从根基到顶峰”综合能力提升训练营

540 陈菲7天“从根基到顶峰”综合能力提升训练营
├─第二天
│├─第二天笔记
│├┈#4 Fay Energy Flow 1 F.MP4
│├┈#5 核心强化 S.mp4
│└┈#6 开肩与开胸 E.MP4
├─第六天
│├─第六天笔记
│└┈#17 辅助手倒立脸血（双人）.mov
├─第七天
│├┈#18 脚绕头与串联F.mov
│└┈#19 自重内核心训练与倒立.mov
├─第三天
│├─第三天笔记
│├┈#7 Fay Energy Flow 2 F.mp4
│├┈#8 八维空间 E.mp4
│└┈#9 头倒立 S.mp4
├─第四天
│├─第四天笔记
│├┈#10 Flow与手倒立.MP4
│├┈#11 Basic Flow E.MP4
│└┈#12 Day4 满月108拜 F.mp4
├─第五天
│├─第五天笔记
│├┈#13 Flow与后弯 F.mp4
│├┈#14 肘倒立 E .mp4
│└┈#15 萨奇南达经典流动.mp4
└─第一天
└─├─第一天笔记
└─├┈#1 Fay EnergyFlow Beginner F.mp4
└─├┈#2 下巴倒立与蝎子 S.MP4
└─└┈#3 360度开髋E.MP4
**** Hidden Message *****

莲子 发表于 2021-10-18 07:58:04

我是来刷分的

wuyuecncom 发表于 2021-12-5 11:13:29

弱弱的冒个泡！看帖回帖是美德！不错不错找到好贴不容易

lct6293 发表于 2022-3-26 16:53:00

看看帖子里藏了啥好东西~~~

haifeng 发表于 2022-6-14 02:24:04

谢谢分享！

悠然网络 发表于 2022-10-20 19:11:07

这是什么东东啊学习了 确实不错
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