校长yo 发表于 2021-9-11 09:02:39

冉洪涛空中瑜伽初中高级教培

533 冉洪涛空中瑜伽初中高级教培
├─初级四节
│├┈初级第二节空中瑜伽的安全性与热身.mp4
│├┈初级第三节空中瑜伽体式及其变化模式.mp4
│├┈初级第四节空中瑜伽极速瘦腰.mp4
│└┈初级第一节空中瑜伽基础与空中拜日式热身.mp4
├─高级四节
│├┈高级第二节空中瑜伽课的保护和帮助.mp4
│├┈高级第三节空中瑜伽脊柱理疗.mp4
│├┈高级第四节空中瑜伽的横叉和竖叉的打开方法及动作展示上.mp4
│├┈高级第四节空中瑜伽的横叉和竖叉的打开方法及动作展示下.mp4
│└┈高级第一节空中瑜伽飞行.mp4
├─空中瑜伽笔记
│├─初级4节
│├─高级4节
│└─中级4
└─中级四节
└─├┈中级第二节空中瑜伽的理疗.mp4
└─├┈中级第三节空中瑜伽海陆空式热身及其安排原理.mp4
└─├┈中级第四节空中瑜伽的肩部理疗.mp4
└─└┈中级第一节空中瑜伽的倒立.mp4
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莲子 发表于 2021-10-17 19:02:51

先顶，好同志

yjm379 发表于 2022-5-9 19:25:25

楼主辛苦了！

yjm379 发表于 2022-5-9 19:31:35

我抢沙发~

悠然网络 发表于 2022-10-20 19:27:15

我路过..有道理。。。

丰收 发表于 2023-2-17 22:38:46

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