003 邱源100小时理疗私教课程~
├─2020年01月课程_山式之深度剖析
│ ├┈一月第1节<能量>像山一样稳定—山式根基能量.mp4
│ ├┈一月第2节<正位>骨盆带位置—下交叉.mp4
│ ├┈一月第3节<正位>山式中肩颈正位—上交叉.mp4
│ ├┈一月第4节<正位>足踝正位腿形—足踝交叉.mp4
│ ├┈一月第5节《大咖讲堂》从功能解剖到功能训练—膝关节(上).mp4
│ ├┈一月第5节《大咖讲堂》从功能解剖到功能训练—膝关节(下).mp4
│ └┈一月第5节《大咖讲堂》从功能解剖到功能训练—膝关节(中).mp4
├─2020年02月课程_足跟基的稳定
│ ├┈二月第1节<解剖>足部解剖学精要.mp4
│ ├┈二月第2节<概述>概述瑜伽中足部支撑.mp4
│ ├┈二月第3节<理疗>拇外翻的瑜伽理疗.mp4
│ ├┈二月第4节<理疗>扁平足的瑜伽理疗.mp4
│ └┈二月第5节<瑜伽生活>如何挑选一双好鞋子.mp4
├─2020年03月课程_身体评估-完美私教的第一步
│ ├┈三月第1节<解剖>解剖体表标志概述.mp4
│ ├┈三月第2节<精要>静态评估精要.mp4
│ ├┈三月第3节<精要>动态评估精要.mp4
│ ├┈三月第4<案例>案例评估示范.mp4
│ └┈三月第5节<瑜伽生活>姿态决定健康.mp4
├─2020年04月课程_经期瑜伽理疗
│ ├┈四月第1节<解剖>女性生殖系统生理解剖及生理变化.mp4
│ ├┈四月第2节<习练>经期瑜伽练习注意事项.mp4
│ ├┈四月第3节<精要>经期综合症.mp4
│ ├┈四月第4节<理疗>痛经的瑜伽理疗.mp4
│ └┈四月第5节<瑜伽生活>经期瑜伽实练注意事项.mp4
├─2020年06月课程_乳腺增生的瑜伽理疗
│ ├┈六月第1节<解剖>乳腺增生的生理解剖.mp4
│ ├┈六月第2节<评估>乳腺的自我检查.mp4
│ ├┈六月第3节<理疗>乳腺增生及反射区理疗.mp4
│ ├┈六月第4节<理疗>乳腺增生的结节软化.mp4
│ └┈六月第5节<瑜伽生活>乳房的自我保健.mp4
├─2020年07月课程_骨盆带正位
│ ├┈7月第1节<解剖>骨盆的解剖生理意义.mp4
│ ├┈7月第2节<评估及理疗>骨盆后倾的评估及调整.mp4
│ └┈7月第3节<评估及理疗>骨盆扭转的评估及调整.mp4
├─2020年08月课程_三维脊柱热身
│ ├─脊柱侧弯案例直播
│ │ └┈脊柱侧弯第2集.mp4
│ ├┈8月第1节<理疗>脊柱的基本认识和运动.mp4
│ ├┈8月第2节<理疗>腰椎的三维运动.mp4
│ ├┈8月第3节<理疗>胸椎的三维运动.mp4
│ └┈8月第4节<理疗>脊柱的三维脉动与串联.mp4
└─6月第6节<直播>肩颈直播案例
└─├┈肩颈直播案例(上).mp4
└─├┈肩颈直播案例(下).mp4
└─└┈肩颈直播案例(中).mp4