木荃4+3进阶产后瘦腹2

305 木荃4+3进阶产后瘦腹2
├┈【第1节】理论  4 3三角定论之评估方法(上).mp4
├┈【第1节】理论  4 3三角定论之评估方法(下).mp4
├┈【第2节】腰方肌&腰大肌的松解与激活(上).mp4
├┈【第2节】腰方肌&腰大肌的松解与激活(下).mp4
├┈【第3节】腹直肌&腹横肌的松解与激活(上).mp4
├┈【第3节】腹直肌&腹横肌的松解与激活(下).mp4
├┈【第4节】利用ARC深层激活腹横肌&腰大肌(上).mp4
├┈【第4节】利用ARC深层激活腹横肌&腰大肌(下).mp4
├┈【第5节】利用MOTR做瘦下腹的进阶训练(上).mp4
├┈【第5节】利用MOTR做瘦下腹的进阶训练(下).mp4
├┈【第6节】完整私教之4+3瘦腹课程(上).mp4
├┈【第6节】完整私教之4+3瘦腹课程(下).mp4
└┈【第6节】完整私教之4+3瘦腹课程(中).mp4

下载地址已隐藏，加入会员后显示

加入会员

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送微信omantoo

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。