《柔体瑜伽术》(Geribody Yoga aka)

中文名: 柔体瑜伽术
英文名: Geribody Yoga aka
资源格式: DVDRip
资源大小: 699.46 MB
发行时间: 2003年
地区: 美国
语言: 英语
柔体瑜伽术: 简介  


柔体瑜伽术: 软件介绍
《柔体瑜伽术》是前“辣妹组合”之一的Geri Halliwell 与瑜伽教练Katy Appleton搭对手把手叫你学会瑜伽。本片集各种难度瑜伽的动作，并且寓教于乐，让你有充分的时间融入本片的节奏。从思想，精神和身体上让你得到完全的放松与享受。
《柔体瑜伽术》是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。
通过练习《柔体瑜伽术》能够对人体健康，心理健康带来很大帮助。
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